SÉANCE DE COACHING INDIVIDUELLEChaque accompagnement est unique et personnalisé
SÉANCE PRÉLIMINAIRE
D'une durée d'environ 1h30, cette séance a pour but de faire
connaissance, d'identifier les enjeux de la situation, vos besoins
et surtout clarifier vos objectifs.
DURÉE & PÉRIODICITÉ
Le coaching est un accompagnement structuré sur une période définie ensemble lors de la séance préliminaire. En général, il s’étend sur 4 à 8 séances pour atteindre un objectif spécifique. La fréquence des séances peut être hebdomadaire, bimensuelle ou mensuelle, selon les besoins.
ET APRÈS... C'EST PARTI POUR...
- Poser les bases autour du sujet principal et ses enjeux
- Faire le point et évaluer là où vous en êtes
- Définir ce que vous voulez vraiment et dans quelle direction vous voulez avancer à partir de vos besoins
- Déterminer les étapes pour y arriver (actions, stratégies, plan d'action)
- Avancer avec confiance à votre rythme dans la direction choisie et ainsi cultiver la croissance
- Evaluer l'impact dans votre évolution des actions et des stratégies mises en place
- Bilan et clôture du coaching.... Célébration !
ÇA SE PASSE OÙ ?
Je reçois à La Sarraz, dans un espace chaleureux et accueillant au sein du cabinet pluridisciplinaire CAPSAF, mais également à Denges, à Lausanne et à Morges sur demande. Les séances se font également à distance et en plein air.
TARIF
CHF 135.- / heure
Paiement possible par Twint ou en espèces
Mon intention ? Vous rencontrer là où vous en êtes et vous accompagner pour vous retrouver, vous sentir pleinement à votre place dans votre vie, aligné·e et serein·e. À l’arrivée ? des épaules relâchées, plus de joie et de liberté.
S'ELOIGNER DE... ALLER VERS...
Enfermement - Liberté
Contrainte - Opportunité
Confusion - Clarté
Statique - Dynamique
Méfiance - Confiance
Solitude - Lien
Statique - Dynamique
Méfiance - Confiance
Solitude - Lien
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